Hola, te doy la bienvenida a Tribu de Arquitectos.
Es muy común hoy en día estar tan ocupado que ni siquiera tenemos tiempo para planificar los objetivos que queremos conseguir.
No tener tiempo para pararte a pensar, en aquello que es importante para ti, es una señal de que las cosas no marchan bien.
Por eso, en este episodio te voy a desvelar una de las herramientas que más me gustan y que más se utilizan en el coaching ejecutivo.
Se trata de la metodología GROW (crecer en inglés), que es un proceso de 4 pasos que te permitirá ser consciente de aquello que quieres conseguir y posteriormente ponerte en acción para lograrlo.
GROW es el acrónimo de:
G. Goal (Objetivo)
R. Reality (Realidad)
O. Options (Opciones)
W. Will (Voluntad-compromiso)
Con este método podrás comprobar la eficacia del coaching y te proporcionará la motivación necesaria para lograr aquello que te propongas.
Solo necesitas dedicar un poco de tiempo para pensar en aquello que es importante para ti. Tus objetivos, tus metas y tus sueños.
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